április 18, 2017
bride-s-hair-1623973-639x853

Hajdíszek menyasszonyoknak

A hírlevél feliratkozók már megkapták eheti levelemet, amelyben a fátylakról írtam nekik. Lássuk mi a helyzet hajdísz fronton is! Ha szeretnél Te is velünk készülni az […]
április 18, 2017
fritata

A tojás varázsa

A tojás az egyik legjobb fehérje, és vitamin forrás a szervezetünk számára, amely tele van bioaktív összetevőkkel, így alapvető élelmiszerünk. 18 féle vitamin és ásványi anyag, […]
március 28, 2017
glulu1

Glulu kóstoló avagy kóstold meg a csodát!

Amikor Prokisch Lillához megyek mindig melegség tölti meg a szívemet. Egyrészt a kedves mosolya az, ami máris megnyugtat egy nehéz nap után, másrészt bámulattal tölt el, […]
március 27, 2017
egerkiserlet

A PCOS az agyban “dől el”?

A PCOS kiindulása az agyban kezdődik? Azzal szemben, amit eddig feltételeztek az orvosok, miszerint a PCOS első sorban a petefészekben kezdődik most egy friss tanulmány alapján […]
március 21, 2017
pcos-sziv-typography

Hogyan fejlődj a PCOS-barát életmód elsajátításában?

Mindegy, hogy frissen tudtad-e meg a PCOS-t, vagy egy ideje már küzdesz vele, valószínűleg hasznosnak találod majd azt a  néhány gondolatot amit a saját tapasztalaim alapján […]
március 2, 2017
amazonvagyok

Miért nehezebb a fogyás a PCOS-ben?

Miért olyan nehéz lefogyni a PCOSben? A PCOS betegek legalább fele küzd súlyfelesleggel. Akik nem, és éppen még nem azok is szintén tudják, hogy a kilókkal […]
február 15, 2017
illoolaj

A PCOS és az illóolajok

Gyógyszerészként az egyik legjobb dolog amivel egy patikában találkozhatok az a szekrénypolc, ahol az illóolajok vannak. Igazi illatkavalkád, ami feldobja a hangulatom, ellazít és feltölt.És mindezt […]
február 15, 2017

PCOS Workshop Budapest

január 31, 2017

PCOS Workshop Debrecen

január 21, 2017
pcos1

A PCOS és a PCO közötti különbségek

Mi a különbség a PCOS és a PCO között? Ezt a kérdést gyakran felteszik nekem, és ha valaki először találkozik a problémával nem is olyan logikus […]
január 1, 2017
edesseg

A cukoralkoholok, a stevia és a mesterséges édesítőszerek (és azok hatása a bélflórára)

Cukoralkoholok, stevia, mesterséges édesítők Az édesítők világában már hála Istennek nagy választék áll a rendelkezésünkre ahhoz, hogy kiválasszuk a számunkra megfelelőt. Ugyanakkor ez egyben nem csak […]
december 31, 2016
gyogyszerek

A metformin alapjai

Amikor az egyik facebook posztban megosztottam a metformin alapjairól egy összefoglalót 309-en kedvelték, és 3 napig csak a kérdésekre válaszoltam, amimt feltettetek. Így méltónak talátam arra, […]