december 13, 2017
faradtsag

Fáradtság? Mire figyeljünk PCOS-ben?

Nyakunkon az év végi hajtás. És persze az ünnepek. Ami természetes, és iszonyú jó érzés, ha a meleg családi otthonra, az ünnep lényegére vagy épp a […]
április 18, 2017
bride-s-hair-1623973-639x853

Hajdíszek menyasszonyoknak

A hírlevél feliratkozók már megkapták eheti levelemet, amelyben a fátylakról írtam nekik. Lássuk mi a helyzet hajdísz fronton is! Ha szeretnél Te is velünk készülni az […]
március 21, 2017
pcos-sziv-typography

Hogyan fejlődj a PCOS-barát életmód elsajátításában?

Mindegy, hogy frissen tudtad-e meg a PCOS-t, vagy egy ideje már küzdesz vele, valószínűleg hasznosnak találod majd azt a  néhány gondolatot amit a saját tapasztalaim alapján […]
február 15, 2017
illoolaj

A PCOS és az illóolajok

Gyógyszerészként az egyik legjobb dolog amivel egy patikában találkozhatok az a szekrénypolc, ahol az illóolajok vannak. Igazi illatkavalkád, ami feldobja a hangulatom, ellazít és feltölt.És mindezt […]
február 15, 2017

PCOS Workshop Budapest

január 31, 2017

PCOS Workshop Debrecen

január 21, 2017
pcos1

A PCOS és a PCO közötti különbségek

Mi a különbség a PCOS és a PCO között? Ezt a kérdést gyakran felteszik nekem, és ha valaki először találkozik a problémával nem is olyan logikus […]
november 4, 2016
sutotok

Sütőtök 8+1

Annyi mindent lehet mostanában a sütőtökről hallani. Hoztam nektek 8 + 1 érdekességet a sütőtökről A sütőtök szezonja szeptembertől januárig tart. Nekem az ősz gyerekkorom óta […]
október 18, 2016
oszi-kavezas-setalva

Őszi rosszkedv? Turbózd fel magad!

Az ősz a legtöbb esetben nem csak a színes erdőket, harsány  jókedvet jelenti hanem a borongós, szomorkás napokat is magában rejti. Ilyenkor a legtöbben tényleg csak […]
október 12, 2016
oszi-arc

Őszi reggelek

Jócskán vége a nyárnak, a nyaralás emlékei már csak derengenek, helyüket a szorgos őszi hétköznapok vették át. Lassan itt vannak az esős, szürke reggelek, amikor minden […]
október 5, 2016
edzés tippek, edzés reggel, edzés este

10+1 ok, hogy miért jó az otthoni edzés

Most bizonyosan eszedbe jut minden amit eddig elkövettél, hogy lefogyj és/vagy egészségesebben élj, talán edzettél otthon. Talán nem tetszett. Nem tetszett, hogy mindig ugyanazt a DVDt […]
szeptember 18, 2016
megoldas

Megtaláltad már a megoldást?

VIGYÁZAT! A szöveg elolvasásának következményeként az alábbi kockázatok és mellékhatások léphetnek fel: élettel teli, energiától duzzadó hétköznapok Izmos, feszes szép idomok pozitív és kiegyensúlyozott, sugárzó egyéniség […]